BLOC

Trobo que és un bon moment per aprofitar la oportunitat i ser tu mateix el que generi pautes de treball i organització en l’estudi i el temps.
Voldria proposar-te algunes cosetes que et podrien ajudar:

🕰 Es molt important mantenir les hores d’aixecar-se i anar a dormir.
😀 Treballar l’autonomia i cuidar-se un mateix (vestir-se 👚, guardar la roba, dutxar-se 🛀, o ajudar en tasques de la llar🏠)
🗓 Recorda tenir un horari per seguir la feina com estudiant i un segon horari de tarda, fent allò que t’agradi com:
🎮 Jugar a la play un temps pactat
♟ Jugar a jocs de taula amb la família
🎨 Pintar
🧩 Fer un puzle
🎹 Tocar algun instrument
🎤 Cantar, a YouTube tens moltes cançons en karaoke
📞 Parlar per telèfon amb aquelles persones estimades que ara no pots veure.
🎬 Veure pel·lícules i comentar-les, o explicar-les per escrit.
📰 Llegir
🎰 Fer una sopa de lletres.
🧶🎭🖍  Fer manualitats, per la casa o per tu. Art attack dona moltes idees, o la aplicació Pinterest.
👨🍳 Crea receptes de cuina com un gran chef amb la família
🤸‍ Fer exercici, ioga, ball, abdominals..
📚 Escriure un diari!! Passarà a la història quan això acabi… Amb el que fas cada dia, o el que passa en el món..
🖼 Pots fer un cartell i penjar-lo al balcó amb un missatge positiu com :tot anirà bé! 😀
☺ Jo ja tinc el meu, PERQUÈ TOT ANIRÀ BÉ!! 😃

Molta paciència i ànim😘

La petita D. ens envia un dibuix que ha fet fantàstic. És tota una artista!